Хобби от Вим Хоф

Игра на гитаре

Умение играть на гитаре люди ценят с конца XVIII века — новая мода началась с момента появления инструмента.
Вим Хоф
Спортсмен, Мастер
Люблю играть на гитаре испанскую музыку и петь.
Хобби от Вим Хоф

Скалолазание

Пешеходный (пеший) туризм — вид спортивного туризма. Основной целью является пешее преодоление группой маршрута по слабопересечённой местности.
Вим Хоф
Спортсмен, Мастер
В 2007 году "Ледяной человек" Вим Хоф попытался стать первым человеком, покорившим Эверест в шортах. Никакого укутывания тела одеждой, кислородных баллонов или очков. Только шорты и пара сандалий с открытыми носками. Однако, когда он добрался до высоты 24,500 футов (7,5 км), случился неприятный поворот событий. По его словам, он прислушался к своему телу и понял, что его пальцы отмерзают. Он называет холод своим единственным учителем, и он усвоил этот урок. "Такие уроки приходят через тело, а значит нам нужно просто слушать", - сказал Вим.
Хобби от Вим Хоф

Купание в ванной со льдом

Ледяная ванна подразумевает под собой не просто купания в кубиках льда. Как правило, ванную наполняют водой комнатной температуры и добавляют в нее лед. По мере того, как лед тает температура воды опускается с 16-18 градусов до 0. Именно за счет того, что температура падает постепенно риск заболеть, подхватить грипп или элементарную простуду ничтожно мал.
Вим Хоф
Спортсмен, Мастер
Наряду с дыхательной гимнастикой и концентрацией внимания, контролируемое воздействие холода на тело является важной частью метода Вима Хофа. Этот мощный метод разработан "Ледяным человеком" Вимом Хофом, чтобы дать людям возможность обрести контроль над своим телом и своим общим состоянием.