Привычка № 2 ⠀ Медитация ⠀ Мы все живем в век тревожности. И чувство душевного равновесия меня посещает слишком редко 😂 А успокоительные пить как бы можно, но сколько можно)) Так у меня появилась медитация. Все кто практикует - знают как сильно это меняет вашу жизнь.