¡Un saludo a @traeabn por el increíble @bumpboxx! ¡Esta maldita cosa está conmigo en el viaje! El sonido es increíble.

Esta es la pulsera de @whoop. Todos la llevaremos durante el #soberoctubre. Mide la variabilidad del ritmo cardíaco, monitoriza tu sueño y te da lecturas increíblemente detalladas sobre todos los factores que intervienen en la salud y la recuperación del ejercicio. Me ha hecho darme cuenta de que no duermo tanto como necesito, y no tanto como creía que lo hacía. Te obliga a rendir cuentas. También me encanta que te permite saber cuánto te has recuperado de los entrenamientos. No me pidieron que publicara esto, y aunque son patrocinadores de este mes tampoco estoy obligada a hacer este post. Sólo lo hago porque me parece impresionante y extremadamente útil.