Лучше всего использовать витамины, с медленной отдачей витамина С, что и делает Джо, когда принимает витамины NaturesPlus Super C Complex.

Джо попались эти милкшейки в супермаркете. В них много жиров и мало углеводов.

Кофе Four Sigmatic Mushroom Ground изготовляется с различными добавками из грибов. Микс The Lion’s Mane & Chaga - это любимый кофе Джо от этого бренда

Недавно, Джо угощал своих гостей подкаста кофе от Black Rifle Coffee Company. Этой компанией владеют и управляют американские ветераны.

Ещё один напиток, о котором говорил Джо Роган - это Kill Cliff Recovery Drink, спортивный напиток с электролитами для восстановления водного баланса.

Джо огромный фанат комбучи от GT'S ENLIGHTENED, но недавно попробовал так же комбучу от Health Ade.

Джо огромный фанат комбучи от GT'S ENLIGHTENED, но недавно попробовал так же комбучу от Health Ade.

Я уже давно добавляю Laird Superfood себе в кофе, это отличная штука.

Это мой любимый напиток после тренировки.

Кратом безопасный и эффективный и помог реально МНОГИМ избавиться от боли и жить счастливой жизнью.

По словам Джо, он использует масло каннабиса в двух случаях: 1) принимает во внутрь, для успокоения, особенно когда это касается семейных поездок. 2) на кожу, для снятия болезненных ощущений после тренировок.

В 2011 году, Джо показывал, что он пользуется этой добавкой для здоровья костей.

Мультивитамины, которые принимает Джо уже содержат D3, но в недостаточном количестве, поэтому он дозаряжается отдельно этими.

Для продолжительной жизни: НАД + добавки.

Ежедневная добавка для поддержания хорошей работы костей и суставов.

Печенье, которое можно есть, сидя на кето диете. Это альтернатива, которая устраивает Джо. Он любит печенье от KNOW Foods и его упоминал его в подкасте JRE #1037.

Кофе: Caveman Coffee + Масло-эмульсия Onnit Emulsified MCT Oil

Джо Роган использовал этот продукт, когда сидел на кето диете.

Кофе с добавками, который пьёт Джо: Caveman Coffee + Onnit Emulsified MCT Oil

Джо не всегда сидит на кето диете, но в то время, когда ему нужно, он принимает добавку с экзогенными кетонами Kegenix Prime.

По рекомендации доктора Ронды Патрик, Роган принимает добавки против старения от Elysium Health. В этих капсулах содержится никотинамид рибозид, который перерабатывается нашим телом в никотинамид аденин динуклеотид (НАД).

С этой добавки началось знакомство Джо Рогана с ноотропами. Он употребляет этот напиток для поддержки памяти, работы мозга и коннцентрации.

Креатин, предположительно, обладает ноотропным эффектом. Я использую несколько ноотропных добавок, и нахожу их весьма эффективными. Первая производится моей компанией, вторая Neural One и третья добавка от TruBrain.

Усилители когнитивных функций: Ноотропы - Alpha Brain + Lion’s Mane Mushroom + New Mood + TruBrain Nootropic Drink