Скандинавская ходьба
Добавь к себе Флист
Добавить

Скандинавская ходьба

Обновлено: 7 сент. 2020
Скандинавская ходьба
Подробнее здесь
Wikipedia
Wikipedia
Ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные – разновидностью спортивной ходьбы.
Актриса, Телеведущая
17 подписчиков
96 флистов
4 года назад
И снова в тему полётов:) Смотрите, следов вокруг нет, я в эту точку прилетела😜 А до того первый раз в жизни сходила на хайкинг, то есть позанималась скандинавской ходьбой. Мне казалось, что это вид спорта для старушек🙈 Но в итоге ощутила, как у меня заработали почти все мышцы. Труднее всего было заставлять себя смотреть перед собой, а не под ноги.
открыть флист