Цигун
Добавь к себе Флист
Добавить

Цигун

Обновлено: 7 сент. 2020
Цигун
Подробнее здесь
Wikipedia
Wikipedia
Хотя цигун представляет собой систему дыхательных и двигательных упражнений, носящих практический характер, изначально он был связан с религиозным мировоззрением даосских монахов, которые рассматривали упражнения цигун как необходимую практическую сторону космологических и физиологических представлений.
Актриса, Музыкант
12 подписчиков
38 флистов
больше чем 3 года назад
Могу посоветовать обратить внимание на цигун – древнюю дыхательную гимнастику китайцев. Бокс помогает мне избавляться от агрессии и раздражения, которые накапливаются внутри. Я занимаюсь раз в две недели по 45 минут. После такого выплескивания дурной энергии перехожу к гимнастике цигун.
открыть флист