Крийя-йога
Добавь к себе Флист
Добавить

Крийя-йога

Обновлено: 7 сент. 2020
Крийя-йога
Подробнее здесь
Wikipedia
Wikipedia
Направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр.
Актриса, Музыкант, Телеведущая
19 подписчиков
50 флистов
4 года назад
Мне близка атма крия йога. Это важная часть меня и моей жизни, то, что возвращает меня в истинное состояние, к себе настоящей. Семь лет назад я получила инициацию, и этого момента практикую каждый день, за редким исключением. Если честно, я уже не помню и не представляю себя без атма крия йоги. Она колоссально изменила меня изнутри. Описать довольно трудно, потому что перемены тонкие: начиная от реакции на различные события и заканчивая беспричинной радостью и любовью, которые вдруг переполняют сердце. Раньше мне казалось, что подобные чувства и эмоции связаны с внешними событиями и людьми вокруг. Сейчас с атма крией я осознаю, что радость, любовь и счастье — во мне. Для этого не нужны причины. Кроме того, я стала меньше болеть, мой организм отныне более выносливый: отсутствие сна, еды или тепла он переносит гораздо легче, чем раньше.
открыть флист