Я сегодня по настоящему и до конца осознал, что такое "здесь и сейчас". Что такое настоящий момент. Это единственная реальность, которая действильно существует. Об этом Экхард Толли пишет в своей книге "Новая земля". Это невероятная книга. Погружаясь в здесь и сейчас, ты начинаешь двигаться соразмерно природе, которая безусловна. Как дерево, которое безмолвно живет и созерцает мир, так и твое сознание начинает гармонично существовать осознанно, принимая все вокруг как единую систему жизни. Пропадает страх, неуверенность, зажатость и твое мировосприятие становится новым, легким и радостным. Ты всецело погружаешься в жизнь, не думая и не торопясь. Ты проникаешь в единый организм бытия и плавно реагируешь на происходящее. Словно созерцаешь, или точнее сказать наблюдаешь за тем, что происходит вокруг. Пространство в настоящем, ведет тебя спокойно и без усилий. Без бесконечного думания и планирования будущего и размышления о прошлом. Ведь бесконечные мысли сковывают тебя и не дают дышать свободно. А осознаность и жизнь, или существование в настоящем, дает свободу и безграничные возможности. Искренне советую всем прочитать это книгу и вступить в новый мир, на Новую землю!