Скандинавская ходьба
Додай собі Фліст
Додати

Скандинавская ходьба

Оновлено: 28 лис. 2021
Скандинавская ходьба
Детальніше тут
Скандина́вская ходьба́ (Nordic Walking, Sauvakävely) — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные — разновидностью спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов стала популярна во многих странах мира.